[...] calkiem rozncych styli koszykowki, AND1 NOTIC opieraja sie na trickach (choc dosyc wysokie wyniki np 86-82 tez sa wazne) w NBA najczesciej sie tego nie stosuje bo jest inna forma krycia, surowsze zasady (odnosnie niesionych krokow itp) dlatego wiekszosci trickow po prostu nie da sie wykonac na zwyklym meczu co eliminuje je zarazem w [...]
1.samodzielny stack wiadomo, dawki robisz poszczególnych składników pod siebie :) choć PP dobry :) pojedyńcza forma wystarczy krety 2. zwykła kofa wystaczy jak dla mnie, choć jak chcesz możesz wziąć 3. jak masz dużo owoców warzyw w diecie to jak dla mnie nie potrzebne wit. z supli. masz fundusze możesz kupić
[...] mies ze chodzilem na taka silke fitnes i ona chodzila zemnan tam na aeroby 3 razy po 40 min i dalo jej to dobry efekt taki jak powinno dac z tad uwazam ze aaero lub jakas forma ruchu z dietka zalatwila by uniej sprawe bo przeciez niejst otyla i wystarczy wiecej ruchu by palic wiecej kal, ona tez byla zadowolona z efektow ale teraz ma lenia do [...]
[...] bo na kolano zabardzo by demolował przeciwnika. O ile w ogóle o stopingu mówisz Co do lowkicka na wewnętrzną stronę uda to myśle, iż jest to najboleśniejszy lowkick i jako forma podcięcia też mi odpowiada. Jak już mowa o chwilowym straceniu równowagi to myśle, że można to zakończyc jakimś frontkickiem, aby odepchnąć przeciwnika na glebe, albo [...]
[...] To zależy. Najboleśniejsze są te, które trafiają w zaczepy niezależnie od tego, z której strony wejdą. Wewnętrzny bywa dodatkowo bolesny, jak się ześliźnie na jaja jako forma podcięcia też mi odpowiada. Aczkolwiek nie ma to jak przechwyt fronta i uderzenie w zakroczną Jak już mowa o chwilowym straceniu równowagi to myśle, że można to [...]
W 5 dni formy nie zrobisz to też w 5 drastycznych spadków itp nie zanotujesz. Jedziesz tam odpocząć, zrelaksować się więc jeśli z tyłu głowy będziesz miał myśli jak forma ucierpi... To UJ a nie odpoczynek i relaks. Nie wiem jak ta alkoholizacja będzie wyglądała bo jak kazdy dzień będziesz od klina zaczynał to tak średnio. Machnij z rana jakiś [...]
Aktualnie nie ma się co chwalić bo forma jeszcze nie taka jakbym chciał ale zobaczymy jak to będzie wyglądać za parę miesięcy.A cel to wejść do finałowej 6,więcej mi nie trzeba:-P Tobie również powodzenia w teście,może obaj się dostaniemy:-)
Przy zglaszaniu sie zawodnikow na zawody nie mam informacji od nich, jaką formą dysponują.Każdy zawodnik dopiero podaje ciezar do I podejscia w dniu zawodow na "wazeniu".Nawiazujac do twojego wyniku,mysle,ze jest duza szansa na miejsce medalowe.
[...] odzywki okolotreningowe i na noc, i wzialem sie za miche. a no i polecam cynk z magnezem na noc, dobzre cenowo wychodzi MZB olimpu. na pierwszy cykl polecalbym : pojedyncza forma kreatyny do wyboru, uzupelnienie diety w bialko po treningu i na noc ( polecam prolongatum z BXa do tych celow),Carbo po treningu ,dodaj MZB na noc, lykaj multwitamine.
chodzi o ekonomike jak najbardziej. bo jaki jest sens przyjmowania tych wszystkich "wspomagaczy" w dzien bez treningu lub rano. dlatego przyjelo sie stack/nobooster+pojedyncza forma. z tego co wymieniles celowalbym w noxpl+hp.
[...] tylko 80% chelatu - 20% to tlenek, którego wchłanialność jak wiadomo jest mniejsza (może nie tak mała jak tlenku cynku bo MgO przereaguje z wodą i kwasem solnym w żołądu i powstana wolne jony mg2+ ale magnez wchłania sie w jecicie cienkim i lepsza jest do tego forma schelatowana). Jak zależy ci na kasie kup sobie zma apteczne i też bedzie dobrze.
[...] Activlabu: jako uzupelnienie diety: Gainbody 30 - Machine Man chyba smak orzech:) z 3kg BCAA Xtra albo BCAA 1000 XXL Tabs - tabletki 1000mg BCAA 240tab i na koniec zwykła forma kreatyny mono: Creatine Capsule 300tab byc moze cos obetne ze wzgledu finansowych ,ale to juz okaze sie w praniu... no i oczywiscie zazywam tak jak wczesniej pisalem: [...]
[...] hematyty), możesz znaleźć też biżuterię z koralikami Swarovsky (znana na świecie firma biżuteryjna), no a przede wszystkim (chociaz z tym nie kazdy musi sie zgodzic) to też forma sztuki, a jak wiadomo za sztukę się płaci . Sa kobiety, które cenią sobie raz *unikalność*, dwa *jakość* tego, co noszą. a ten badziew z chin za 7 zł lubi się rozpadać [...]
FC Barcelona ma mistrza kraju jak wiadomo . . . gdyyyby tak darzyli Arsenal jakąś mega sympatią daliby im wygrać w wielkim FiNaLe by Ci mogli grać w następnej edycji LM 06/07 . No ale że jest to niemożliwe , bliższa prawdy jest nieobecność Arsenalu w Lidze Mistrzów . Liverpool miał podobny dylemat i podołał wygrywając całe rozgrywki LM no ale tam [...]
[...] kolana,niczego w tej materii nie zmienia.Może poza zastosowaną już konkretnie techniką operacyjną.Co do nomenklatury...cóż,wybacz,ale w środowisku w którym się obracam,ta forma jest powszechnie stosowana,z naszych obserwacji wynika,że formy 'łękotka' używają już obecnie właściwie tylko osoby które nie za bardzo wiedzą o czym mówią.W tej [...]
Wynik T3i4 o niczym nam nie mówi bo jest to forma nieaktywna. Wyniki T mogą leżeć a FT będą w bardzo dobrych proporcjach i odwrotnie. Wyciągnij wnioski
Tak się nawet zastanawiałem czy nie stworzyć takiego tematu, ale po pierwszym meczu z Łotwą mi się odechciało. Forma naszych pań nierówna, ale w razie zwycięstwa w ostatnim meczu z Czechami jest szansa na ćwierćfinał.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokladnie a nie ma wiekszego znaczenia jaki to będzie wysilek w dnt, urozmaicaj sobie, raz bieg, raz tabata, rower itd osobiście bardzo polecam interwał np. taka tabata ale musisz wybrać taka która będzie Ci podchodzić równiez jako forma ruchu bo jak sie bedziesz zmuszal to syzbko odpuscisz
[...] uważam. Choć zgodzę się że masa wolno leci, ale to ze zwględu że mniej już jem, nie wpieprzam po 4000kcal, tylko wole robić wolną mase i się mniej zalewać. Oto moja aktualna forma i jednoczesny dowód: Priorytet u mnie to klatka, musze ja nadrobic jakos, wyciskanie malo u mnie daje. Co do aerobów, dołoże, je, spoko pomysł, szczegolnie w DNT, moze [...]